宝宝10种常见病,超全家庭护理方法

宝宝生病时不会告诉大人，父母应保持警觉，注意平时的外观和行为。

宝宝10种常见病

⊙发热

⊙总是咳嗽

⊙耳朵里流出液体

⊙鼻子出血

⊙便秘

⊙晚上睡觉时背上总是出汗

⊙湿疹

⊙嘴角烂了

⊙红屁股

⊙哭闹时腹股沟肿起

发热

饮食护理

●禁食油腻肥厚和过甜的食品，以免引起消化不良及腹泻。

●宝宝发热时要吃容易消化、清淡的食物，比如面条汤、稀粥等，可多吃蔬菜，多喝水。

掌握正确的降温方法

●体温在38℃以下，不必惊慌，医院，可给宝宝多饮温开水，注意卧床休息，一般很快就会好转。

●给宝宝洗温水浴，水温与宝宝体温差不多，每次时间两三分钟就可以了。从浴盆中抱出宝宝，用干爽的浴巾把宝宝包裹出来，擦干头部。也可以用温水擦身。温水降温可反复多次使用。

●使用一贴凉。一贴凉在药店可以买到。把一贴凉贴在宝宝的前额、颈部两侧、腋下、大腿腹沟等部位，降温效果可维持4~6小时。

●体温高于38℃时可适当选用退热药物。

总是咳嗽

咳嗽的原因

●伴有流涕、喷嚏或发热，宝宝可能患有感冒。

●伴有喉咙中痰鸣声，宝宝可能患有气管炎、咽炎。

●经久不愈的咳嗽，宝宝可能是过敏性咳嗽，需警惕支气管哮喘。

护理宜忌

●让宝宝好好休息，保持室内空气新鲜，以减少呼吸道刺激。

●要保证室内空气有一定的湿度，干燥季节可用加湿器增加空气中的湿度，使宝宝呼吸道里的痰液变稀，以利于痰的咳出。

●必要时应用化痰止咳的药物。化痰止咳药有两类，一类以化痰为主，使痰液变稀，容易咳出，如川贝枇杷糖浆，咳嗽有痰时可以服用。另一类以镇咳为主，如复方甘草片，在干咳或咳嗽剧烈时可以服用，以避免咳嗽影响宝宝休息和睡眠。

耳朵里流出液体

一些父母发现，小宝宝耳朵里莫名其妙地流出水黄色、白色的脓水来，这是怎么回事儿？大多是患了中耳炎。

判断小儿中耳炎

●小儿没有感冒症状，却发热。

●小儿哭闹，不愿入睡，不肯吃东西。

●小儿听力反应迟钝。

●耳内流出液体，呈黄色、白色或含血迹的液体；如果流出脓液，说明存留在中耳的液体冲破了耳鼓。

小儿中耳炎护理

污水入耳，容易引起中耳感染。故宝宝洗澡、洗头、游泳时，应用耳塞等塞住其耳朵，做好必要的防护。

防小儿呼吸道及鼻咽部疾病，如感冒、鼻炎、咽炎等。这些疾病可导致病原体进入中耳。宝宝感冒时，应注意其耳部是否有异常。

让宝宝避开公共场所，如车站，这些地方致病源较多，宝宝易感冒，无疑也增加了感染中耳炎的几率。

让宝宝注意休息。宝宝玩得太累，或睡眠少，常会造成免疫力下降，也会间接增加中耳炎发病的几率。

饮食清淡，多吃新鲜果蔬、清火败毒的食物，如绿豆汤；不吃辛辣刺激性食物，如葱、蒜等，以防热毒内攻。

忌喂奶过急，奶速过快。宝宝来不及吞咽奶水而引起呛咳，乳汁此时有可能进入中耳诱发感染。

忌给宝宝经常掏耳朵，会不小心刺伤耳内的皮肤黏膜。

忌让宝宝躺着喝奶、喝水。宝宝平躺着喝水、喝奶，奶或水可能会由鼻咽方向流入中耳，导致中耳炎病发。

忌家人吸烟。哪怕是爸爸室外吸完烟再抱宝宝，爸爸头发、衣服上会沾有的香烟中的有害物质也会吸附到宝宝鼻咽黏膜上，诱发炎症。

忌治疗中断。中耳炎通常吃几天药后，症状便会得到缓解，这时莫以为已治愈而中断治疗。中耳炎长期不愈，可损伤听力。

鼻子出血

宝宝鼻出血是一个常见的症状。鼻出血多发生在气候干燥的春、秋季节。有些家长认为鼻出血是小毛病，自己也可以处理，但其实鼻出血的原因很多，要谨慎对待，及时诊治。

积极采取止血措施。如果出血不多，可用拇指及食指捏宝宝两侧鼻翼的上方，让宝宝的头略低，并用冷湿毛巾敷在宝宝额鼻部及颈后部，促使局部毛细血管收缩，而达到止血目的。

用干净棉花或纱布条填塞鼻腔压迫止血。

在药物止血方面，如家里备有云南白药，可以洒些于鼻腔，然后用手捏住宝宝的鼻孔，让药物能接触整个鼻腔黏膜而起止血效果。或用白及粉放在棉花上再填塞鼻腔，或滴1％麻黄碱收缩血管。

鼻出血可发生于鼻腔任何部位，但90％流血区在鼻中隔前下方。捏紧宝宝两侧鼻翼，数分钟后出血多可停止，捏紧时，必须教宝宝用口呼吸。

家长慌张，任由宝宝哭闹。要让宝宝保持安静，不要哭闹，以免加重鼻出血量。

用纸卷、棉花乱塞。这不但起不到止血作用，而且不干净的纸卷及棉花还会引起炎症。

让宝宝仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从嘴呕出。这样就掩盖了鼻出血的真相，误认为已不出血，实际上并未真正止血。

便秘

便秘是儿童常见病症之一。宝宝大便干硬，排便时哭闹费力，次数比平时明显减少，有时2~3天，甚至4天以上才排便一次，就是发生便秘了。解决小儿便秘，关键是饮食调养。

1、给宝宝安排饮食时，要选择含膳食纤维丰富的食物，以刺激肠壁，使肠蠕动加快，便于粪便排出体外。红薯含有大量的纤维素；一些杂粮中的膳食纤维含量较高，比如荞麦、燕麦、糙米、绿豆、蚕豆等。另外，水果及蔬菜也含有丰富的膳食纤维，应该让宝宝养成多吃水果、蔬菜的习惯。

2、不要忽视了水的作用，有便秘习惯的宝宝应该定时喝水。每天清晨让宝宝空腹喝一些温开水，也有利于促进肠胃蠕动。

3、不要给宝宝吃糖，因为糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重。摄入含过多蛋白质或钙质的食物也易使大便干燥难以排出。

晚上睡觉时背上总是出汗

宝宝晚上睡觉背上总出汗，不少妈妈认为是宝宝体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的宝宝是生理性多汗。宝宝体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果宝宝只是单纯地少量出汗，生长发育良好，精神活泼，而无其他症状，属正常的现象。

如果伴有易惊、不活泼、骨骼畸形等，应考虑是佝偻病所致，应做相应的检查确定，并积极治疗，如合理饮食、增加营养、补充维生素，适当增加户外活动，补充维生素D、钙剂等。

多汗宝宝巧护理，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。

穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。

调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10~30分钟。

勤洗澡：宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液会积聚在皮肤褶皱处，如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

涂抹爽身粉：爽身粉能有效吸收宝宝皮肤上多余的水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。

衣服及被子太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚、盖得太多，否则宝宝容易出汗。

湿疹

婴儿湿疹是一种对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏引起的变态反应皮肤病，以3岁以内的宝宝较为多见，故又有“奶癣”之称。其好发部位以头面部为最多见，也可以分布于全身其他任何部位。

●在给宝宝试吃某种食物时，食量应由少到多，使其胃肠道慢慢适应，以免因不适应而造成消化不良，进而引起湿疹。

●湿疹患儿的饮食要尽可能是新鲜的，避免让宝宝吃含有气体、色素、防腐剂等食品添加剂的食物。

●宝宝的食物以清淡为主，少些盐分，避免体内积液过多引起湿疹。还应该避免营养过盛，以免诱发湿疹。

●给宝宝烹调食物时，最好采用植物油，如菜籽油、豆油、花生油、芝麻油等，这样可以提高血液中不饱和脂肪酸的含量，对促进湿疹痊愈有一定作用。

●坚持母乳喂养可减轻湿疹的程度。

嘴角烂了

冬春季节是宝宝生病的好发季节，特别是一些呼吸道的疾病，口角炎就是其中之一。患该病的宝宝出现“烂嘴丫”的现象，嘴部有潮红、起疱，并有乳白色糜烂、裂口、结痂等症状，还伴有烧灼和痛感，口一张就容易出血，不想吃饭，说话也不方便，这就是口角炎。

重视口腔的清洁卫生。要培养宝宝良好的口腔卫生习惯，在饭后及时让宝宝漱口；睡前也不要再进食，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

耐心说服宝宝，当口角不适时切忌用脏手搔抓或用舌头去舔口唇部位，以防发生感染糜烂。

注意膳食平衡，培养宝宝不偏食、不挑食的饮食习惯；充足的水分补充是不能缺少的，能加速体内毒素的排出，促使机体维持良好的状态。。

发现宝宝口唇发干时，可涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油，防止干裂发生，并服用维生素B2，每日3次，每次1~2片。

不停地给宝宝喝水：在短时间内让宝宝大量喝水确实会起到“利尿”的作用，但同样也会使机体水分减少，加重缺水的状况

自行给宝宝涂抹紫药水：涂紫药水会使口角更加干燥，使裂口加重，甚至导致宝宝嘴巴周围起疱、破溃糜烂发白，甚至流出血水。

给宝宝涂牙膏、润肤露、香脂：这些都有可能引起局部皮肤继发感染。

红屁股

很多爸爸妈妈在初为父母的时候多是手忙脚乱的，导致很多新生儿的屁股没有得到合理的护理而发生了臀红；宝宝因此会变得烦躁易哭闹。所以，掌握合理的护理是很重要的。下面，爸爸妈妈需要了解一下怎样让宝宝远离红屁股。

●保持臀部干燥，发现尿布湿后要及时更换。新生儿的尿布要选用细软、吸水性强的旧棉布或棉织品制作，如旧被单、棉毛衣裤等，这类材质不仅柔软，不损伤新生儿的皮肤，而且透气性好，新生儿会感到很舒适。尿布外面不能包裹塑料布，否则会导致湿热不容易散发，极易发生或加重臀红。如为防止尿布浸湿被褥，尿布下面可垫以小棉垫或小布垫。在炎热的夏季，室温较高时可将臀部完全裸露，使新生儿臀部经常保持干燥状态。

●注意尿布的清洁卫生。换下来的尿布一定要清洗干净。如尿布上有污物时，需选用碱性小的肥皂或洗衣粉清洗，然后要用清水多洗几遍，将碱性痕迹完全去掉，否则会刺激臀部皮肤。清洗完后要将尿布用开水烫一下，拧干后放在阳光下晾晒干，以达到消毒灭菌的目的。

●每次大便后，要用清水洗净臀部，保持局部的清洁。当皮肤发红，特别是破溃时，不要用肥皂清洗，以避免刺激皮肤。

●局部可涂鞣酸软膏；如皮肤破溃流水，可先涂氧化锌油，以帮助吸收鞣酸并促进上皮生长。只要在治疗的同时注意护理好臀部的皮肤，臀红很快就会好转。

哭闹时腹股沟肿起

腹股沟处有时鼓起，像个乒乓球一样，有时又会缩回；而男孩也有可能出现在阴囊，但一般不会有任何疼痛，除非被卡住不能复位。这是腹股沟疝气。护理时要注意观察腹股沟部分是否有肿胀，特别是在换尿布及洗澡时。

●应尽量避免和减少宝宝哭闹、咳嗽、便秘、生气、剧烈运动等。

●注意休息，坠下时，用手轻轻推回腹腔。

●让宝宝尽量减少奔跑与久站、久蹲，适时平躺休息。

文章内容来自：《新妈妈不可不知的个育儿宜忌》

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