飞行员视力检查中的ldquoC字表

在招飞体检中，视力测量是重要的一项检查。而"C字表"则是这项检查的主要工具。很多初次体检的同学都有一个疑问，为什么与日常使用的E字表检查出的结果差异很大？

C视力表是用于测量视力图表的一种，通常称C字表，C型视力表指兰氏环形视力表，主要用来检测飞行员等对视力有高度要求职业的人员。

我国采用的标准视标是“E”字表。医院的视力检查时均是使用“E”字视力表。而在一些特殊的检查比如：飞行员体检时就会使用到“C”字视力表。那么在视力检查中，C字表与E字表有什么区别？

C字表与E字表区别主要是视标和标准检查距离目前国内外视力表采用的标准视角均为1’（1分视角），在设计上“E”字视标是以正方形为周边范围尺寸，正方形E字视标，4个方向双开口。而“C”字视标是以圆作为周边范围尺寸，环形C视标8个方向单开口。所以在方向的多少和字形的辅助判断上，C字表的难度要比E字表稍难。

在检查视力时，往往是以同排视标的判断准确率来衡量和确定视力情况。因此，开口方向越多，想要准确判断每个视标开口方向的概率就越低，检查的精度也就越高。E字视力表只有4个方向，概率为25%，而C字视力表8个开口方向，概率降低到12.5%。

我国采用的E字形视力表

我国一直沿用E字形视力表，而国际通用视力表是C字形视力表。从理论上讲环形视标要比“E”形视标更为合理。由于我国目前通过的3种视力表（对数远视力表5M、远近两表共用、标准近视力表30CM）均采用“E”，为了与过去的标准相连续故沿用下来。

说了这么多，其实你只要明白一件事：“C字表”比“E字表”看起来更难！所以，如果要学飞，请先用C字表自测一下视力。

褚仁远教授

用眼卫生三要点

用眼卫生三要点，就是建立在以上平台上提出来的。1、看近就是弹簧收缩。现在的儿童少年看视频十分频繁。建议只能看20分钟不能超过30分钟。因为现在播放的儿童动画片，30分钟不到时就做广告了。2、20-30分钟看近后，必须马上看远处20-30秒钟。不提倡闭眼休息，以及进行相似的所谓保健动作，因为没有远眺，弹簧没有完全拉开放松，将会影响调节的灵敏度和幅度。众所周知，看远时调节放松，看近时调节紧张，看近物30分钟后，此时的焦点就会落在正视眼视网膜的前方。闭眼不远眺，焦点不会后移到视网膜上，仍然呈现近视状态，这时的焦点专业名词叫暗焦点“Darkfocus”，国际上已经有多篇暗焦点的论文刊出，可惜我们还不够重视。3、不能歪头斜脑看物。究其原因有二。一是坏习惯。二是握笔姿势。什么是正确的握笔姿势呢？在不歪头斜脑的情况下，双眼能够等距离地看清楚笔尖，我个人认为这就是正确的握笔姿势了。不强求统一，因为每一位儿童手腕和手指的发育情况不一样！本文提出的内容和国内有的提法不同处在于：（1）强调看近20-30分钟后，马上远眺20-30秒钟。（2）不歪头斜脑情况下，双眼必须要等距离地看清楚笔尖。不强求统一。复旦大医院褚仁远

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