雾霾天，拒绝耳鼻喉疾病
随着气温的不断降低，今日全国多地遭遇雾霾天气，山东更是严重“灾区”，在户外呼吸一口空气马上会感到咽喉和鼻腔不适，不戴口罩根本不敢出门；医院耳鼻喉科、呼吸科因咽喉口腔不适就诊的患者激增。
医院耳鼻喉科理疗室的治疗患者
慢性咽炎
主要表现：咽部出现各种不适感觉如咽痒，干咳咽干，灼热，微痛等症状，分泌物或多或少，但粘稠，常附于咽后壁。由于分泌物的刺激，可以起刺激性干咳，严重的情况因咳嗽频繁而影响睡眠，患者非常痛苦，晨起用力清除分泌物时，甚或作呕。
急性会厌炎
即喉头水肿，引起的症状是喉痛嘶、喉喘鸣和呼吸困难、咽喉疼痛严重者会堵塞呼吸道，危及生命，喉镜下可见黏膜呈深红色水肿、呈球形或半球形，表面发亮。雾霾本身携带了大量的化学物质以及刺激物，会引起喉头粘膜过敏，肿胀，雾霾中的病毒细菌又加重感染，双重因素引起急性会厌炎。
急性鼻炎
人们常常说的感冒，细菌病毒搭“雾霾顺风车”进入我们的鼻腔粘膜，被吸收进入血液，雾霾颗粒物表面易吸附细菌、病毒，引起了感冒，特别是在地铁、商场等人群聚集的地方“雾霾”可能会加剧流感病毒的传播。我们身边一些常见的植物，如鱼腥草、金银花等，可用于预防感冒。金银花和鱼腥草都具有清热解毒功效，研究证实它们对流感病毒有抑制作用。金银花茶、金银花露都是预防感冒保健饮品。
过敏性鼻炎
呼吸系统是与空气接触的第一道防线，受到空气污染的影响更为深远。流行病学研究证实，环境中可吸入颗粒物(particulatematter，PM)浓度升高与上呼吸道炎性疾病的发病率升高有关。大气中O3、SO2和PM10浓度每增加10ug／m3，过敏性鼻炎的就诊患者分别增加1.95％、1.19％和0.33％，雾霾中的有害物质,可以趋化炎症细胞并释放炎性递质，在迟发超敏反应中发挥重要作用。细胞因子、趋化因子水平升高，可造成嗜酸性粒细胞聚集和Th2型,炎性反应。鼻腔神经受到刺激产生鼻痒，使鼻黏膜肿胀，加重鼻塞，诱发过敏性鼻炎。
如何应对雾霾带来的健康危害?
雾霾天气少开窗、戴好口罩再出门
雾霾天气少开窗、戴好口罩再出门
雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风；戴好口罩再出门，防止毒雾由口鼻侵入肺部。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
积极清洗鼻腔
用专用器具和制剂(最常用的是生理盐水)清洗鼻腔，可以帮助保持鼻腔清洁，祛除鼻腔里面积聚的细菌、病毒和过敏源，减轻鼻腔充血水肿状态，恢复鼻腔的正常功能。
选择最佳锻炼时间
有晨练习惯的人，应停止户外活动，因为每天6点到11点是污染较
严重的时段，相对而言，晚间的空气较为清洁，特别想出门锻炼的人，可以选择晚间时段；
重视居室卫生
雾霾天气尤其要重视居室卫生，要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；
注意饮食，调节情绪
雾霾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用；保持科学的生活规律，避免过度劳累，保持心情舒畅，多饮水。
专家提醒：由于环境污染空气污染的加重,我们要逐步提高认识，保护身体，如果出现耳鼻咽喉医院耳鼻喉科门诊对症治疗，切勿自作主张，乱服药品。
专家简介
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耳鼻喉科特邀专家
汪绪武教授/医学博士/主任医师
医院耳鼻喉头颈外科专家
原北京医院耳鼻喉科头颈外科专家
中国医药教育协会眩晕专业委员
中国听力康复专业委员会委员
医院耳鼻喉科特邀教授
擅长：
耳鼻咽喉各种常见病、多发病的诊治及对疑难重症的处理,熟练掌握专科检查及各种手术。
在显微镜及内窥镜下进行精准的中耳、内耳手术、电子耳蜗植入术、鼓膜穿孔修复术、鼓室成形术等各种耳显微外科手术，尤其对各种耳畸形、中耳炎、耳聋、耳鸣、耳后囊肿、眩晕、纤维喉镜下的病检、小儿耳鼻咽喉疾病有较深的造诣。
熟悉各种咽部、鼻腔及鼻窦疑难杂症的诊断和治疗。
从事耳鼻咽喉头颈外科工作近三十年，具有扎实的专业理论知识和丰富的临床经验,核心期刊发表论文20余篇，省部级二等奖1项、三等奖2项。
预约-
坐诊时间:11月29日-11月30日(周四、周五)
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