入冬后，孩子睡觉时有这些异常表现，其实是

立冬后，随着气温持续走低，有萌娃的家长也算是操碎了心。医院儿科诊室门前，每天都是乌泱泱一群家长抱着、牵着孩子看病。其实很多疾病都是有征兆的，家长们如果能及时发现，就能有效的控制病情的发展，减轻孩子的病痛，甚至不药而愈。

比如宝宝睡觉的时候，看着自己的宝宝甜甜地入睡，听着宝宝均匀而有节奏的呼吸，这时，妈妈这时感觉自己是最幸福的！

然而，你知道吗？宝宝在睡眠中出现的一些异常现象，往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病，因此，父母应学会在宝宝睡觉时观察他的健康情况。

正常的宝宝在睡眠时比较安静舒坦，呼吸均匀而没有声响，有时小脸蛋上会出现一些有趣的表情。但是如果宝宝有以下状况出现，父母应该高度重视。

状况一：在刚入睡时或即将醒时满头大汗。

科学建议：可以说大多数孩子夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓，并伴有其他不适的表现，就要注意观察，加强护理，医院检查冶疗。比如宝宝伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象，就有可能是患了佝偻病。

状况二：夜间睡觉前烦躁，入睡后全身干涩，面颊发红，呼吸急促，脉搏增快，超过次／分。

科学建议：这预示着宝宝即将发烧。应该注意宝宝是否有感冒状况或腹泻状况，另外注意给他补充水分。如果宝宝真有发烧状况出现，即应采取洗温水澡等物理降温方式，超过38.5℃时请服用医院治疗。

状况三：睡眠时时常摇头、抓耳。

科学建议：孩子睡觉时扭来扭去，把头摇的像拨浪鼓，抓耳挠头爱哭闹。出现这种情况，很多家长会误以为是孩子在闹觉，细心的家长可以观察一下孩子头部、耳后有没有干燥脱屑、泛红渗水，如果有的话，宝宝有可能是患湿疹了。

冬季天气干燥，宝宝的皮肤就容易出现问题，妈妈们应该每天给宝宝涂抹婴儿润肤霜，滋润宝宝的皮肤，另外，若宝宝已经患湿疹，除了及时就医外。洗澡时要注意水温不要过热，最好不要使用香皂和沐浴液，防止刺激受损皮肤，加重湿疹范围。

状况四：睡觉时打鼾。

科学建议：孩子夜间睡觉时，会发出轻微的鼾声，家长调整孩子枕头高低后，若还出现打鼾情况就要注意了。孩子很有可能存在腺样体肿大或扁桃体肿大的情况，长期张口呼吸、打鼾会影响孩子面骨发育，导致鼻唇沟消失、下颌骨下垂等，医院耳鼻喉科就诊，延误治疗不仅毁娃颜值，更会导致智力下降。

状况五：夜间咳嗽。

科学建议：孩子没有感冒情况下，夜间出现咳嗽症状（白天没有发作，夜间睡觉时被咳醒），往往是由于鼻部的分泌物倒流进入咽喉部，刺激下出现了咳嗽，很有可能是鼻炎引起的。

除了及时带孩子就医外，冬季家中开暖气、空调、电热汀等取暖设备引起湿度降低，空气干燥也会导致孩子鼻部不适，家长可以在孩子睡前打开空气加湿器，改善室内湿度。

状况六：睡醒后口腔有异味。

科学建议：宝宝睡醒后，若是发现孩子有口臭，有可能是因为冬天孩子的消化功能变弱引起的，也有可能是胃食道反流引起的。家长要暂时让孩子少吃不易消化的食物，睡觉前一定要注意漱口或刷牙。

状况七：睡觉时四肢抖动。

科学建议：这一般是白天过度疲劳所引起的，不必担心。需要注意的是，宝宝睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应；相反，若是毫无反应，而且平日爱睡觉，则当心可能是耳聋。

状况八：睡觉后不断地咀嚼。

科学建议：宝宝可能是得了蛔虫病，或是白天吃得太多，消化不良。医院检查一下，若是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除；若是排除了蛔虫病，则应该合理安排宝宝的饮食。

状况九：不能睡得沉，经常翻动身体。

?科学建议：其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响宝宝的睡眠质量。有些家长怕宝宝睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，宝宝感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心宝宝吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得宝宝睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。

状况十：经常在睡着后突然大声啼哭。

科学建议：这在医学上称为夜间惊恐症。如果宝宝没有疾病，一般是由于白天受到不良刺激，如惊恐、劳累等引起的。所以平时不要吓唬宝宝，保持宝宝安静愉快的情绪。

总之，家长除给宝宝安排好足够的睡眠时间外，应当在宝宝睡觉时多观察他的异常变化防止延误病情。

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