当心哦秋冬之际,你的嗓子不舒服了吗

秋天，天气干燥。很多人会感到嗓子疼痛、干哑。别急，妞妞在这里可以教给你一些锦囊妙计。帮助你缓解疼痛。 　　

中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史，用甘草泡水漱口，可有效缓解嗓子痛。《麻醉与镇痛》杂志刊登的一项研究结果显示：患者术后用甘草水漱口比用水漱口更能缓解嗓子疼痛。 　　

锌离子是抗菌剂，有助于抗击炎症。芬兰研究也发现，锌含片有助于缩短感冒病程。选择含维生素C的锌含片，还有助于提高免疫系统抗病能力。

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