入秋喉咙痒老咳嗽,对付秋燥该怎么办
迈入秋天空气变得干燥
很多人的喉咙开始不舒服
出现咳嗽等症状
入秋后如何对付秋燥呢！
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候；后者则开始于深秋天气转凉之时。会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，也就是中医所说的“燥邪”。
秋燥有哪些症状秋咳秋燥中，咳嗽最要命。其实，口喉部位也是最容易判断身体是否干燥的地方。症状较轻的会出现声音嘶哑，喉咙疼痛以及口腔溃疡等症状；有些人会咳嗽，声哑气喘不停，特别容易于夜晚发作，进而无法安心入睡；还有些体质差的人会将这种秋咳一路持续入冬，或转变为慢性支气管炎等严重症状。
鼻敏感中医认为，鼻子敏感多为肺虚所致。每逢秋天，十个人里会有九个患有鼻子敏感问题。鼻黏膜在秋天特别容易干燥，而一旦干燥，又用手指去挖，由于鼻黏膜附着丰富毛细血管，越是干燥，挖鼻孔的行为越为频繁，最终会导致鼻子出血。还有些人的表现就是不停地流鼻涕打喷嚏。
皮肤干燥皮肤在干燥的环境下特别容易干燥、瘙痒甚至皲裂。如果你经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇，说明肌肤已经丧失水分了。这个时候你最重要的事情就是要补水，每天多喝水，然后日常生活中最好带上一瓶喷雾保湿的，时常润一润自己，也可以多喝一下缓解秋燥的汤水。
便秘秋天体内水分过度蒸发，加上肠胃功能变弱，不少人都会出现大便干结的情况。想要让自己过的舒服正常，千万要防止秋燥来袭。
缓解秋咳食疗方01
银耳炖冰糖
取银耳5克，漂洗后用冷开水浸泡1小时，撕碎，加入冰糖30克炖熟后，每晚睡前服用。
02
蜂蜜萝卜汁
白皮萝卜克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁。每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀服用，每天3次，连服3~5天。本方对便秘者疗效更好。
03
萝卜陈皮汤
取白萝卜克，陈皮3克。将萝卜切碎，与陈皮一同煎汤，饮汤，每日一剂，分两次服完。
04
贝母冰糖汁
川贝母15克研末，冰糖20克同放碗内，加水毫升，隔水炖煮20分钟即可。早晚各服1次，连服3~5天。
05
鸭梨粥
取鸭梨3个，大米50克，先将鸭梨洗净，加水适量煎煮半小时，除去梨渣后，再加入米粥趁热食用，有润肺、清心、降火之功效，可治肺热咳嗽。
06
百合杏仁粥
鲜百合50克（干品30克），杏仁10克去皮，打碎，粳米50克，同煮为稀粥，调白蜜适量温食，1日3次。
07
杏仁炖雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只去皮切片，同放碗内。另加冰糖20克，清水适量，然后置锅内加盖隔水炖煮约1小时即可服用，每天早晚1次，连服2~5天。
08
川贝末炖雪梨
取雪梨1只洗净，横断切开。掏去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加清水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可。吃梨喝汤，每日1次，连服3~5天。
同仁堂国医馆中医专家
陈发青
副主任医师
坐诊时间:周一至周五
坐诊地点：同仁堂国医馆二楼
毕业于河南中医学院，从事中医、中西医结合，临床工作30余年，精研医术，博采众长，运用中医辩证论治与现代医学相结合治疗内科疑难杂症，如胃肠病、心脑血管病、肝、胆病、咳喘病等。尤其对妇科杂症的治疗积累了丰富地临床经验。
同仁堂国医馆中医专家
刘玺德
副主任医师
坐诊时间:周一至周五
坐诊地点：同仁堂国医馆二楼
出身中医世家，毕业于河南中医学院，国家执业医师，优秀共产党员。从医40多年，先后在省、医院进修学校，在《河南中医》、《中医杂志》发表论文多篇。精通中医理论知识，医疗经验丰富。擅长中医内科、妇科，对心脑血管病、胃病、妇科病的治疗效果显著，医术高明，医德高尚。
同仁堂国医馆中医专家
栗天章
副主任医师
坐诊时间:周一至周五
坐诊地点：同仁堂国医馆二楼
出身中医世家，秉承中华医学原理及精要，继承和创新了中国传统针灸快速疗法，疗效“快、奇、稳”，他对特定穴位的临床应用有独特的经验和技术。主治脑血管后遗症、失语及语言不清、中老年尿失禁、面部神经麻痹、口外眼斜；风湿及类风湿、腰肌劳损、头疼、三叉神经痛、肩周炎、坐骨神经痛、中风；男女不孕不育、男性性功能障碍、阳痿、早泄、前列腺炎、妇科疑难杂症、月经不调等。
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